搜查線:你要知：飲幾多水有數計　每日8杯係定律？ _.,

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夏天長期於戶外逗留的人士及做運動，應補充足夠水分，但飲多少，不能一概而論。人體有70%是水，要補充水分，究竟每日要飲幾多水才足夠？網上流傳一條飲水方程 ...





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