紓緩有法 瞓得安樂 在 12月 20, 2020 取得連結 Facebook X Pinterest 電子郵件 其他應用程式 嚴重失眠更會影響工作表現。香港人急速的生活節奏，令不少人經常遇上失眠問題。嚴重失眠更會影響工作表現，繼而情緒受影響會再加劇失眠問題，跌入惡性循環。想「 ...來源 source: http://hk.on.cc
