瞓太多致中風 眠不飽傷害心臟 專家:日睡7小時最健康

劉柱柏說睡眠時間過長對心臟有弊無益。(袁志豪攝)睡醒心口「翳住翳住」?持續睡時過多過少、「瞓得差」分分鐘增加心臟病風險!有心臟科專科醫生指約7小時為「 ...









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