【武漢肺炎●專題】防疫儲備物資要搶米搶紙巾? 港醫生:1.5公升食水緊要過日用品 #新型肺炎 #武漢肺炎

(更新:內容)武漢肺炎疫情橫掃全球,觸發民眾恐慌情緒,各地超市均有市民瘋搶物資。事實上,日本、台灣長年受到颱風和地震侵襲,都會在日常生活中準備急救災難 ...






(更新:內容)武漢肺炎疫情橫掃全球,觸發民眾恐慌情緒,各地超市均有市民瘋搶物資。事實上,日本、台灣長年受到颱風和地震侵襲,都會在日常生活中準備急救災難包,還會舉辦防災訓練;德國則從2016年開始建議民眾在家中儲備急救物資,以便能夠在發生緊急情況時,從容應對。本港醫生馬仲儀向《蘋果》表示,認為香港較少發生天災戰亂,但近年出現極端天氣如超級颱風和突如其來的疫情,都應該準備防災物資以備不時之需,而每人每日需要1.5公升乾淨食水,可用來煮食和清潔,比囤積大量廁紙、清潔劑等日用品更為重要。

香港物資清單

‧每人每日1.5公升食水

‧食物體積不要太大、煮法要簡單,華人社會通常會儲米

‧口罩和酒精搓手液約2至4星期用量

準備前往隔離中心所需用品

‧通訊用品,如電話充電器

‧長期病患者的藥物

‧保暖衣物

日本防災包

日本防災包分為家居、外出、辦公室3種場所所需:

‧家居防災包:現金、5盒100張濕紙巾、繩索、信用卡、圖章、頭燈、電芯、便攜式收音機、大中小膠袋各50個、手套、運動鞋、LED燈、樽裝水(每日2公升x7日x家庭成員人數)、4至5日份量的急救食物、背囊、急救包、易攜式氣爐、頭盔、60至70個急救廁所

‧戶外防災包:大毛巾、保暖毛毯、急救食物(能量棒和朱古力)、膠袋、手提電話叉電器、哨子、地圖、500毫升樽裝水、藥物、口腔清潔濕紙巾、電芯、3包裝急救廁所、頭燈、 便攜式收音機

‧辦公室防災包:運動鞋、LED燈、急救包、手套、樽裝水(每日2公升x2日)、睡袋、2日份量急救食物、頭盔、雨衣、10個急救廁所

台灣避難包

‧緊急糧食:飲用水、防災食品、餅乾、真空即食食品等。在緊急情況下,最好是準備足夠3天食物比較安全。每人最好準備3公升的礦泉水。有嬰兒的家庭應準備奶粉、嬰兒食品、奶樽

‧醫療和清潔用品:消毒藥水、棉花棒、紗布等急救用品、溫度計、肥皂、紙巾、濕紙巾、衞生巾和醫藥(每日服用藥及常用藥等,要注意藥品保存時效及保存方式)

‧貴重物品:身份證、健保卡及存摺影印本,其他合法證明重要證件影印本、另需小量現金,最好準備些零錢,因為可能會使用到公共電話或自動販賣機

其他:如哨子、防災地圖、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、萬用刀、罐頭刀、筆和紙、繩索等。準備備用電池時要切合使用的電器

德國儲備物資清單

‧儲備10天使用的食物(足夠成人每天2,200卡路里熱量)

‧20公升食水

‧3.5公斤米麵

‧6.5公斤罐頭裝蔬菜乾果

‧2.6公斤奶製品

‧便於儲存的魚類肉類製品和全蛋粉

‧應急藥品、衞生用品、身份證件、蠟燭和備用電池等物品

德國有網民在討論區「4chan」分享防疫物資和裝備,外科口罩、防護衣、豬嘴、眼罩、防護頭套已達到醫療級別,還有大量消毒藥水、濕紙巾、廁所,甚至連便攜式氣爐、大量罐頭、零食和樽裝水,他還準備好刀、鋸、斧頭等利器以防不時之需。

香港公共醫療醫生協會主席馬仲儀向《蘋果》表示,她也同意本港家庭在今次武漢肺炎疫情下,也需要為災難作好準備,尤其是近年越來越多極端天氣,2018年超級颱風山竹襲港,民眾都要開始要居安思危。她指出,很多天災發生的國家都會提醒民眾準備預防物資,這方面的做法已經十分成熟,但香港多年來沒有天災戰亂。「我哋生活實在太方便喇,一直都無戰略物資、防疫物資嘅做法,(家中存放)少量嘅物資如食物、衞生用品,同埋藥物都好重要。」

馬仲儀指香港居住環境不及外國般寬敞,她建議,每人每日1.5公升乾淨食水,以及體積不要太大、煮法簡單的食物,還要看當地的飲食習慣,中國人社會通常儲存食米,食物則要能夠提供到果腹,做到均衡飲食;在疫情期間,不用大量囤積太多個人清潔和日常用品,「而家嘅疫情都未太影響到商業活動同物資供應」,而儲存的防疫用品,如口罩和酒精搓手液約2至4星期用量。如果一旦被送到隔離,馬仲儀認為,香港的隔離中心基本上都會有膳食安排,也有一切的設施,但通訊用品的叉電器、長期病患者需要的藥物,和保暖的衣物都最好攜帶以防不時之需。

《蘋果》記者/德國之聲

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日本、台灣、德國等地,政府都有向民眾建議急救災難包。


德國網民在網上分享防疫物資和裝備。